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2022中考心理:8種減壓方法
2022-06-08
2022中考心理:中考生暑期預防“考后焦慮”
2022-06-08
2022中考心理:初三生易患的4種“中考病”
2022-06-08
2022中考心理:適當放松再蓄力
2022-06-08
2022中考心理:考生增強信心的6個技巧
2022-06-08
2022中考心理:"三心二意"減壓法
2022-06-08
2022中考心理:三招科學緩解腦疲勞
2022-06-08
2022中考心理:中考前易出現三種心理狀態
2022-06-08
2022中考心理:中考生怎樣克服考場心理障礙
2022-06-08
2022中考心理:中考前心理輔導——學生篇
2022-06-08
中考網整理了2022中考心理:轉變對挫折的看法,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 有些同學可能因為近幾次的模擬考考的不理想,從而產生很大的挫折感。如果我們換一種眼光來看待挫折,挫折也是很可愛的。比如考試
2022-05-20
中考網整理了2022中考心理:以靜制動,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 一些看似關懷備至、呵護入微的方式,恰恰加重了考生們的心理負擔?忌笥褌円獙W會屏蔽掉喧囂而雜亂的信息,靜靜地思考、靜靜地操練,正
2022-05-20
中考網整理了2022中考心理:注重過程淡化結果,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 引起考生緊張的一個重要原因是諸如考不好不能進重點高中、沒法向父母交待等無端的擔憂,這種擔憂不僅于事無補,反而影響了平時的
2022-05-20
中考網整理了2022中考心理:悅納焦慮情緒,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 中考臨近,不少考生在備戰之時,心理上的 包袱 也越發沉重,表現在容易產生負面情緒,感到焦慮、煩躁,情緒大起大落等現象。事實上,
2022-05-20
中考網整理了2022中考心理:坦對現實,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 面對大型考試每個人都會有一些緊張,誰在考試時調整得快,誰就能考得更好。 坦然面對緊張,可能超常發揮。所以當你進入中考考場感到有
2022-05-20